足踏み
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毎日の日課になってます。
１か月ほど前に買ってから、毎日少しずつ
乗って、やっと全体重で普通に立てるように
なりました(*゜▽゜)ノ
目に見えて健康になったのは
足がむくまなくなったことかな〜
初めは土踏まず中にアザができて
なにを踏んでも痛かったのですが
今は柔らかい足の裏になりました。
だいたい半年ぐらいで痛くなくなる
らしいので、続けてみようと思います。
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アルバム: がらくた
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