お手製コロッケ 1-6-22
たらこ↓くれたお友達が作って持ってきてくれました。
http://photozou.jp/photo/show/263530/269299560
「これから揚げるんだけど、Limeさんは揚げたやつほしい？揚げないでおいてほしい？」と聞いてくれた、感謝感謝。
Limeはもちろんカノーラ油で揚げたりしないんですよ〜（高温処理しているカノーラ油って身体に悪いと知ったから）。
こんな風に並べて、アヴォカドオイルをふって、オーブンで調理しました。
すんごい美味しかった〜♪
隠し味がコンデンスミルクっつー、危険危険。カロリーカウント始める前でよかった…。
日記：http://blog.livedoor.jp/limegreen714/56538438
アルバム: American Pie
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コメント (16)
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アボカドオイルをふってオーブンで焼くんですか〜凄いですね
美味しそうです2022年1月25日 08:54 fam (47)
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うんまそうですのニャ−♪
作って持ってきてくれたんですねぇ♪ 嬉しいですよね。2022年1月25日 09:48 西表カイネコ (180)
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今はノンフライと言うのも流行ってますね。
2022年1月25日 13:07 トキゾウ（ゆっくり） (32)
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こんがりと、色もいい感じに焼けていますね。
2022年1月25日 20:16 退会ユーザー
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Famさん
お☆様とコメントをありがとうございます。
後始末も楽だし、美味しいですよ。
日本のレシピでやりました。
私ばかだから「温度設定どうしよう…」って悩んでたら、ダンナが、オーブンを華氏から摂氏に切り替えるのを見せてくれました…出来るの知らなかった。2022年1月25日 21:28 LimeGreen (50)
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西表カイネコさん
お☆様とコメントをありがとうございます。
冷凍のも実は買い置きがあるんですが、全然味が違いますね。手作りうんまい。2022年1月25日 21:29 LimeGreen (50)
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トキゾウさん
お☆様とコメントをありがとうございます。
揚げること自体に反対はしないんですけど、揚げ物ってだいたい、身体に悪い油でしか揚げないでしょ。みな高温処理された油ばっかりで。
そうじゃない圧搾法で作られた油だったら問題ないです。2022年1月25日 21:31 LimeGreen (50)
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ベニズルさん
お☆様とコメントをありがとうございます。
オーブン温度をほぼあげられるだけ高温に上げて焼いてます〜。2022年1月25日 21:32 LimeGreen (50)
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オーブンで焼きコロッケ〜美味しそう(^^♪
やってみる！2022年1月25日 21:38 トモ (7)
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トモさん
お☆様とコメントをありがとうございます。
冷凍コロッケもこの手を使います、私。
後片付けが楽です。2022年1月25日 22:15 LimeGreen (50)
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焼きおにぎりぽくて美味しそう〜
2022年1月25日 23:14 kura9n (34)
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Kura9nさん
お☆様とコメントをありがとうございます。
お友達はオートミールでおにぎりも作っちゃう人です〜。
私はオートミールはあんまり食べたいと思ったことないし、どっちにしろ炭水化物だから…。2022年1月26日 01:13 LimeGreen (50)
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とっても美味しそうですね〜油で揚げてないところがミソなのですね。
最近我が家もキャノール油はやめて米油にしました。
匂いも少なくて少量で香ばしくできます〜(*^^)2022年1月26日 06:02 うさこ (15)
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うさこさん
お☆様とコメントをありがとうございます。
Rice Bran Oilはすごく良さそうですね！でもあんまり見かけた記憶がない…。
コストコにないかな〜？2022年1月26日 08:34 LimeGreen (50)
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美味しそうですね＾＾
2022年3月5日 23:53 cobuchan(リハビリ散歩中) (19)
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Cobuchanさん
お☆様とコメントをありがとうございます。
とっても美味しかったです〜。2022年3月6日 01:26 LimeGreen (50)
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